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Paar Vitamine für den Körper

29. November 2014 by admin

Brrrr.. bei dem Wetter muss man auf das Immunsystem achten, denn ehe man sich versieht, wird man krank und ist ans Bett gefesselt. Ein Luxus, den ich mir zurzeit nicht leisten kann! Und da ich in letzter Zeit vieeel zu wenig Vitamine zu mir nehme, habe ich mir heute statt der Käseleberkässemmerl ein paar Bananen, einen Bio-Orangensaft sowie 2 Kiwis gekauft! Die sich übrigens hinter den Bananen verstecken!

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Sollte generell bissi mehr auf meine Ernährung achten! Wirklich gesund ess ich zurzeit wirklich nicht! Was nicht gut ist! Aber ich bin mir dessen bewusst und versuche dagegen zu steuern!


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